søndag 7. august 2016

Ukemeny, uke 32/2016

Skriv en kommentar
Oppskrift Risboller Veganske Kjøttfrie Middagsboller Ris Curry Paste Asiatisk Vegetarboller
Syv deilige kjøttfrie middagsretter fra ukemenyen. 
Her finner du verken kjøtt, fisk, fugl, egg eller melk. Til gjengjeld får du en verden full av fargerike, sunne og gode grønnsaker, belgfrukter, korn, ris, frø, nøtter, spirer, urter og krydder. For det skal ikke stå på smak, selv om man velger vegansk.


Vel bekomme!


 Ha en nydelig uke ♥ 



MANDAG

Auberginegrateng med
fløtekokt soya

TIRSDAG

Tomatsuppe av friske
plommetomater

ONSDAG

Pasta med aubergine
og rosenkål


TORSDAG

Curry med rotgrønnsaker
og tofu

FREDAG

Quesadilla med ristet
maissalsa

LØRDAG

Regnbuepizza



SØNDAG

Risboller med nudler
og grønnsaker

UKENS SMÅRETT

Stekt kål med reddiker
og valnøtter

UKENS KOS

Veganske vafler



Ny meny hver uke.
Her finner du forslag til kjøttfri middag for alle ukens dager, pluss et par godbiter. Håper disse blir til inspirasjon og nytte :D 

* * * Ukemenyer på VeganMisjonen * * *

Få de siste oppdateringene fra bloggen på facebookinstagram @veganmisjonen eller snapchat: janesmat.

Ingen kommentarer :

Legg inn en kommentar

Så hyggelig at du legger igjen en kommentar :D Ha en fin dag!