Rask ukemeny, uke 7/2017

Oppskrift Blomkålpanne Pitabrød Stekt Blomkål Taco
1-2-3 middag! 
Denne uka har jeg plukket ut retter som er ekstra kjappe og enkle å lage. De har til felles at de krever lite tid og innsats, og selvfølgelig er de 100 % kjøttfrie og smaker kjempegodt! :)  

Gled deg til taco med linser, pasta med rød pesto og dampede grønnsaker, middagskaker med revet søtpotet og masalakrydder, løksuppe, skikkelig digg tofu, thai kokosmelkgryte og blomkålpanne servert i pitabrød. Verdens raskeste frokostgrøt er også med, og den anbefaler jeg på det varmeste <3 


Ha en deilig uke <3





MANDAG

Blomkålpanne i pita


TIRSDAG

Løksuppe


ONSDAG

Pasta med rød pesto,
gulrot og brokkoli


TORSDAG

Marinert tofu med kål
og paprika

FREDAG

Rask linsetaco


LØRDAG

Ovnsbakt currygryte
med kokosmelk


SØNDAG

Masalakaker med
søtpotet, servert i wrap

UKENS TILBEHØR

Krønsjpoteter


UKENS FROKOST

Overnattet havregrøt
med rosiner og linfrø


Ny meny hver uke.
Her finner du forslag til kjøttfrie middager for alle ukens dager, pluss et par godbiter. Håper disse blir til inspirasjon og nytte :D 

* * * Ukemenyer på VeganMisjonen * * *

Få de siste oppdateringene fra bloggen på facebookinstagram @veganmisjonen eller snapchat: janesmat.

Ingen kommentarer :

Legg inn en kommentar

Så hyggelig at du legger igjen en kommentar :D Ha en fin dag!